ラクビ 中澤。 ラクビ(Lakubi)の口コミ評判【悪いVS良い】ダイエット効果を検証してみた!:sayaの美容・ダイエット実践ブログ♪

ラクビの悪い口コミって本当?痩せない人が効果を実感できていない理由

ラクビ 中澤

代謝促進• 腸の動きを活発にして便通をスムーズにする• 脂肪の吸収を抑える 「痩せ菌とかデブ菌とか...... ラクビとどんな関係があるの?」と疑問に思っている方もいるでしょう。 なんと、 ラクビは痩せ菌の酪酸菌をサプリメントで手軽に補給できるのです! また、ダイエットには 腸内環境の健康も大事です。 腸内に悪玉菌が増えると、 余分な老廃物を溜め込んで腸の代謝が悪くなり、基礎代謝が低下して痩せにくくなります。 腸内環境を整えれば、便通がスムーズになって老廃物が溜まりにくくなり、腸の働きが活発になって基礎代謝がアップして痩せやすくなるのです。 腸内環境を整えるのに必要なのが、善玉菌なのですが、善玉菌を増やすためには乳酸菌などが豊富な発酵食品を食べる習慣が必要になります。 ラクビは、 痩せ菌の酪酸菌に加えて、善玉菌を増やすサラシアエキスやオリゴ糖、そして善玉菌の一つであるビフィズス菌B-3も配合されています。 つまり、ラクビはダイエットの効果を高める菌類や栄養を、一度に補給できるダイエットサポートサプリメントなのです。 ダイエットサプリといっても、脂肪を直接燃やすような効果は期待できませんが、 菌の力で体を痩せ体質に整えていき、ダイエット効果をアップさせるサポート役になります。 痩せ菌が体内に増えることで痩せ体質に近づけるので、 軽めの食事制限や運動をするだけでも、ダイエット効果を実感しやすくなるでしょう。 体内の菌の効果でダイエットをサポートしてくれるラクビですが、気になる評判を調べてみました。 @コスメや楽天市場などには賛否両論の口コミが集まっていたので、一部をご紹介したいと思います。 人によって合う合わないがあるのでしょうか? 結局解約しましたが、解約するのも3回ほど電話しないと繋がりませんでした。 効果については、おそらく購入のきっかけになった広告ページの宣伝が大げさで、「 サプリだけでも激やせできる!」と勘違いしてしまった方が多いのかもしれません。 サプリメントの広告は、 アクセス狙いで大げさに誇張されているものがほとんどです。 実際にはない激やせ効果を期待して購入すると、思っていたような効果がなくてがっかりした、というパターンに陥ってしまいます。 ただし、 2ヶ月以上飲み続けても便秘が解消されない、という場合は体質的に便秘が治りづらいのかもしれません。 サプリメントだけで便秘を解消するのは難しい可能性があるので、無理に飲み続けず、専門病院で一度診てもらった方が良いでしょう。 に関しては、実際に飲んで試さずに定期購入を契約するのはやめた方が良いと思います。 サプリメントは効果があるかどうかの前に、個人によって合う・合わないがありますから、 自分の体に合うかわからないのに定期購入を契約するのはリスキーです。 ラクビは定期購入を契約すると、初回購入料金が安くなるという特典がありますが、初回はお試しと考えて契約不要な通常購入にした方が良いでしょう。 Amazon、楽天、Yahoo! ショッピングで販売されていましたが、 最安値は公式サイトのモニターコースで購入することです。 表にしてまとめました。 さらに、ラクビは定期回数の縛りがないので、いつでも休止・解約する事が可能です。 1袋で1ヶ月分で、ダイエット効果が期待できるまで最低でも3ヶ月分は試したいので、このモニターコースの期間はダイエットに必要な期間といえるでしょう。 定期購入を契約して、途中で解約する場合は、 次回ラクビが出荷する5日前までにフリーダイヤルで解約を申し込みます。 公式サイトには問い合わせフォームがありますが、 解約手続きはフリーダイヤルのみで受け付けているので、少々手間がかかりますね。 ラクビを購入する前に、多くの方が誤解しがちな「ラクビを飲めば痩せる」という間違いと、ラクビの本当の効果について解説します。 ラクビは肥満治療薬じゃなくてサプリメント! ラクビのようなサプリメントは、あくまでも栄養補助食品なので、 ラクビ単体での減量効果は期待できません。 もし、減量効果があるのであれば、ラクビは医師の処方が必要な医薬品の肥満治療薬として取り扱う必要があります。 ラクビだけで痩せるのではなく、 ラクビで腸内環境を整えることで、食事制限や運動など基本的なダイエットの効果を高めて痩せる、というのがラクビの正しい使用目的です。 「ラクビを飲んでも痩せなかった」というのは、ラクビだけでやせようとした、または食事制限や運動をあまりしなかったから、という理由が考えられます。 残念ですが、 「食事制限や運動もせずに痩せたい」と考えている方には、ラクビの使用は向いていないかもしれません。 ラグビの痩せるサポート成分 ラクビには、腸内環境を整える成分として四つの成分が配合されています。 酪酸菌• オリゴ糖• サラシアエキス• ビフィズス菌B-3 ダイエット効果を高める、と言われている短鎖脂肪酸の生成に欠かせない痩せ菌、酪酸菌を1粒に1,700個配合。 善玉菌のエサになるオリゴ糖と、悪玉菌の働きを抑えるサラシアエキス、さらに森永乳業が開発したビフィズス菌B-3を配合し、腸内環境を整えます。 また、 ラクビは痩せ菌を生きたまま腸に届けるためにカプセル状になっているので、成分を無駄なく摂取できます。 腸内環境を整えるために、ヨーグルトやぬか漬けなど、発酵食品を食べることも効果的ですが、三日坊主で続けられなかった、という方は多いでしょう。 ラクビなら、 腸内環境を整える成分と痩せ体質を育てる成分を1粒で手軽に摂取できるのです。 ラクビの効果は痩せる・痩せないじゃない? ラクビはあくまでもサプリメントで、 減量効果を発揮させる肥満治療薬ではありません。 "Supplement"は、英語で「補助」、「補充」というような意味です。 ただし、健康食品やサプリメントが、実際に、ふつうの食品よりも、「健康によい」、「健康に効果がある」、「健康の保持増進に役立つ」かどうか、科学的根拠があるかどうかは、必ずしも十分ではありません。 また、健康食品やサプリメントは、くすりの代わりではありません。 引用: ラクビを飲んで体重が減る、痩せるなどといった効果は、他のダイエットを行いながら摂取しない限りは期待できません。 そもそも、 ラクビの公式サイトには一文字も「痩せる」「減量できる」などとは書かれていないのです。 「ラクビを飲んで痩せる」「激やせする!」、と薬事法を違反するような大げさな宣伝広告には注意してくださいね。 短鎖脂肪酸は、 余分な栄養や脂肪分を吸収してためこむ働きをブロックします。 腸内環境が整うことで、腸のぜん動運動が活発になり、便を押し出しやすくなって便秘を防ぎます。 呼吸や内臓が活動してエネルギーを消費することを基礎代謝と呼ぶのですが、 基礎代謝を高めるとエネルギー消費されやすい体になるのです。 ラクビでお通じがスムーズになり、腸内環境の健康をキープすれば、食事制限や運動の効果が発揮されやすくなるでしょう。 ラクビで痩せるには飲み方や飲むタイミングが大事? ラクビは、食事制限や運動と合わせて取り入れてダイエットをサポートする成分です。 ラクビを飲まずにダイエットをするより、 ラクビを飲んでダイエットをした方が痩せやすく、効率よくダイエットを進められるでしょう。 しかし、食事制限や運動をしていても ラクビを飲むタイミングや飲み方を間違えば、せっかくのダイエット効果も半減してしまいます。 痩せやすい体質を育てるために、正しいラクビの飲み方、飲むタイミングを押さえておきましょう。 ラクビを飲むベストタイミング・時間は? ラクビは、1日1回1粒を目安にして水かぬるま湯で摂取します。 飲むタイミングは特に決められていません。 しかし、飲み続けることを考えると 毎日決まったタイミングで飲んだ方が良いでしょう。 一般的にサプリメントは、 栄養を吸収しやすい食後に摂ると良いと言われているので、できれば食後に摂るようにしましょう。 飲む時間も朝昼夜自由ですが、夜の方が栄養を吸収しやすく、ラクビの整腸効果で翌朝の便通がスムーズになることを期待して、夜に摂ると良いかもしれません。 ラクビの効果を半減させるNGな飲み方 まず、ラクビを飲んでいる期間に暴飲暴食するのはNGです。 ラクビには 食べたもののカロリーを減らす効果や、脂肪を減らす効果はありません。 あくまでもダイエットをサポートするためのものなので、ラクビを飲んでいるからといって、暴飲暴食をしても太らないということはないので気をつけましょう。 また、体調に問題がない限り最低でも3ヶ月は飲み続けましょう。 1週間、1ヶ月飲んでも効果がないからと途中でやめると、効果を感じることはできません。 ラクビは医薬品ではないので、すぐに体調や体質を変える効果はありません。 サプリメントは栄養補助食品なので、効果が出るまでに時間がかかるもの、と理解して摂取するようにしましょう。 しかし、評価の低い口コミの中には「便秘になった」「お腹がゆるくなった」などといった不調を感じる人もいます。 体質によっては、 ラクビに含まれる成分が合わない、また食物アレルギーがある方はアレルギー反応を起こす可能性があるので、心配な方はかかりつけの医師に相談してみてください。 また、サプリメントの使用でも好転反応が起こり、一時的に体調が悪くなるというケースもあります。 便秘やお腹がゆるくなって、数日後に体調が戻って腸内環境が整うようになる可能性もあるので、無理でなければ飲み続けて様子を見ることも大切です。 ラクビの販売会社情報「ニコリオ(悠悠館)」 ニコリオ(ラクビ販売元)の情報をまとめます。

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【ラクビ】サプリの効果がヤバイ?!メリットとデメリットを調べた結果…

ラクビ 中澤

体内フローラは食生活や生活習慣で変化すると言われていて、体内フローラが乱れると太りやすい体質になってしまうという研究結果も…! とは言え、仕事や家庭のことで毎日忙しい生活を送っている方にとって、食生活や生活習慣を見直して体内フローラを整えるということは簡単なことではないですよね。 そんな方々に人気があるサプリメントがズバリ 『Lakubi ラクビ 』というサプリ! しかし「体内フローラを整えたいけれど、偏頭痛持ちで痛み止めを飲むことがある」というように、他の薬とLakubi ラクビ を併用して服用しても良いものか悩んでいる方も多いようです。 Lakubi ラクビ は他の薬と併用可能? 「普段から便秘がちで便秘薬を飲んでいる」だとか「偏頭痛持ちで痛み止めを飲むことがある」・「持病のため薬を飲まなければならない」という方もみえるかと思います。 また、脂溶性ビタミン A・E・D・K や鉄製剤との併用時は、薬剤の吸収抑制の可能性が指摘されています! さらに糖尿病治療薬や高アンモニア血症治療薬・下剤との併用時は軟便や下痢を引き起こす可能性があるという報告もあります。 特に食べ過ぎて体重がいつの間にか増えてしまった方や体の環境の変化についていけない方など…。 薬とサプリメントの併用は臨床研究が遅れているため、未知なことが多い• 薬とLakubi ラクビ を併用したい場合は、医師または薬剤師に相談する!• ドラッグストアに常駐している薬剤師も優しく相談にのってくれるのでオススメ!• Lakubi ラクビ は薬ではないので、お好きなタイミングで服用してOK• 少しでも多く有用成分を吸収させたいのであれば空腹時の『食前』がゴールデンタイム!• 水またはぬるま湯で『1日1粒』を目安に継続して摂取する習慣をつける• 妊娠中・授乳中でも特に問題となる成分は含まれていないので、服用しても大丈夫•

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中澤裕子さんドハマリサプリ【ラクビ】がスゴイことに!ドコで買うのがホントにお得?

ラクビ 中澤

アメリカのテレビ局による、フィギュアスケーターの伊藤みどりさんへの取材で通訳のアルバイトでした。 「その頃はまだ通訳になりたい、という気持ちはなくて…ただ、誰かをサポートするような仕事に就きたい、とは思っていました」 ある時、通訳という仕事は「自分で様々な人に出会い、そしてサポートできる仕事だ」と思い、通訳の派遣会社に登録。 機械系、物理系のビジネス通訳もやりながら、テニス協会やK1、プライドの選手の通訳も行ってきました。 「ビジネスの通訳はある程度事前に準備できるのですが、スポーツの通訳には一切シナリオがありません。 次に何が出てくるか、毎回先が読めないので緊張の連続です」と話す中澤さん。 ラグビーとの出会いは1997年。 トヨタ自動車ラグビー部からNZのフォワードコーチの通訳を1週間、依頼されたのがきっかけでした。 「ラグビーはまったく知らなかったので、最初はただ言葉を変換しているだけでした」。 その後もそのコーチが来るたびに通訳を頼まれるようになり、合宿や全国大会も一緒に行きました。 「コーチの言葉を日本語にする際に、その言葉が表現する映像が見えるまでに1年くらいかかりました」 1998年からはそのフォワードコーチがトヨタ自動車ラグビー部のフルタイムコーチになったことで、中澤さんもフルタイムの通訳に就任。 そして同年、全国社会人大会で優勝。 「本当に嬉しかった」と振り返る中澤さんは2003年6月まで同チームの通訳を務めました。 その後、ラグビーの海外合宿・遠征などを手配する会社に所属。 年に数回、社会人チームの海外遠征などをお手伝いしていました。 そして2006年、カーワン氏が日本代表のアドバイザーを務めたオーストラリアプレジデントXV戦の通訳に。 その後カーワン氏が日本代表のヘッドコーチに就任すると、日本代表の通訳としてアポイントされました。 「社会人のチームは1年間ずっと一緒にいて、じっくりチームを作る時間があります。 でも代表チームは数カ月間という限られた時間の中で、目標を達成しなければいけない。 スタートダッシュがずっと続いているような感覚があります。 毎日が勝負で、今でも毎日緊張の連続です」 中澤さんは主にミーティングや戦術の通訳、練習中はスキルスコーチやバックスコーチの通訳を担当しています。 「選手やコーチが発する言葉を、できるだけ気持ちをそのままに伝えたいと思っています。 特に選手とカーワンヘッドコーチの1対1のミーティングでは選手の真剣な気持ちをそのまま伝えたいと思い、その選手の気持ちになりきってしまうこともあります」と中澤さん。 中澤さんは外国人コーチ陣の日本語の先生でもあります。 「できるだけ選手達に直接自分の声で日本語で伝えたい、と思っているので、みなさんとても勉強熱心です」と優秀な生徒たちを絶賛。 特に熱心な生徒はドゥーリーコーチだそうです。 「通訳は空気のような存在であるべきだと、私は思っています。 できるだけ私は存在感をなくすよう、心がけています」と話す中澤さん。 涼やかな声の中澤さんは、間違いなく日本代表にとってコーチと選手の懸け橋的な役割を担っており、かけがえのないチームの一員です。 お兄さんの影響で高校までバスケットボールをプレー。 高校では関東大会にも出場しました。 ポジションはガード。 高校のバスケ部の恩師の影響で、この頃から「トレーニング」に興味を覚え、ご自身でも一生懸命されていたそうです。 大学は早稲田大学に進学。 「大学ならでは」のスポーツをしたい、と思い、アメリカンフットボールの同好会に入部。 毎週3、4回、多摩川の河川敷で練習に励んだそうです。 また、同時に自身のウエイトトレーニングにも熱中したそうです。 学部は人間科学部スポーツ科学科 現在のスポーツ科学部。 高校の頃から興味のあったトレーニングを中心に勉強をしました。 そして大学3年生の頃、「トレーナー」という職業の存在を知ります。 将来はスポーツの現場に携わる仕事がしたい、と思っていた藤原さんはトレーナーになるべく、大学卒業後、鍼灸の専門学校の夜学に3年間通いました。 昼は整形外科でアルバイトをしながら、夜は勉強、そして週末は横浜マリノスのジュニアユースのチームでトレーナーとして活躍。 藤原さんはその頃を振り返り、「とても忙しかったのですが、とても充実していました」と話してくれました。 専門学校を卒業後、東京・町田の整形外科に3年間勤務。 サッカーや野球をやっている高校生の患者さんが沢山来ていたそうです。 その後、紹介で明治生命のラグビー部のトレーナーに。 これがトレーナーとしてのラグビーとの出会いでした。 「勉強はしていましたが、さまざまな怪我のタイプがあるので最初は驚きました」と話す藤原さん。 時間が経つにつれて「どんな症状が来ても動じなくなりました」とのこと。 2年半、とても良い経験になったそうです。 その後、靴のインソールを作る会社に勤務。 町田の整形外科にいたころから携わっていた、体に負担がかからないインソール作りに自身のトレーナーとしての知識を役立てました。 また、同時に外部スタッフとして週1回リコーラグビー部でトレーナーとして勤務。 そこで現在一緒に日本代表のトレーナーをしている木村トレーナーと出会ったそうです。 日本代表には2008年のフォワード選手のみを集めた「タイトファイブ」合宿から帯同。 その後もスポットでの帯同を続け、現在に至ります。 「日本代表は各所属チームから集まった選手達の集まりです。 それぞれのチームでのやり方があるので、それに合った方法で治療などができるよう、よく選手と相談するようにしています」と話す藤原さん。 また、「僕はあくまでスポット。 スポットで帯同する3名ほどのトレーナーが順番に合宿や遠征についていきます。 なので、僕は代表のフルタイムトレーナーの木村さんと原さんのサポートをするよう、心がけています」と謙虚に答えてくれました。 ただ、治療のタイプは実は「痛い治療」との評判。 「それが僕のスタイルなんです。 もちろん、選手と相談しながらやっていますが、効果が得られるので選手も痛みに耐えてくれてますよ」 日本代表のトレーナーとして帯同できて本当に幸せ、という藤原さん。 「グラウンドで選手と一緒に君が代を聞くと、特別な気持ちになります。 スポット帯同といえども、日本代表の貴重な戦力の一人です。 プレーヤーの頃から「どうやったら怪我をしずらくなるのか、試合前はどんなコンディショニングをやれば試合のパフォーマンスが良くなるのか」などに興味があり、筑波大学に進学を決意。 体育専門学群に入学し、スポーツ医学を学びました。 大学卒業後、鍼灸マッサージの資格をとり、筑波大学の大学院に。 現在も大学院に所属しながら、久留米大学で講師としてトレーナー教育に携わっています。 「スポーツ傷害をどう評価するか」ということを専門に研究を行っています。 「使い過ぎによる負傷はなかなか見極めが難しい。 最善の治療方法を選ぶためにも、基準が作れたら、と思っています」と原さん。 選手とじっくり向き合ってケアをしたい、というのが信条だそうです。 トレーナーとして活動し始めてからは自分もプレーしていたサッカーの選手を主にみていましたが、2007年、ラグビー日本代表のヘッドトレーナーだった渡邉誠さんに声をかけられ、スポットでアシスタントとして日本代表に関わることに。 体の仕組みは一緒なので、とにかく一生懸命やろうと思いました」 2007年のワールドカップにも帯同しました。 「僕はアシストだったので、ピッチには降りられませんでしたが、練習でのサポートやケアをさせてもらっていました。 いい経験をさせてもらいました」と振り返る原さん。 そしてワールドカップ終了後、2008年シーズンからもアシスタントトレーナーとして日本代表に帯同することに。 トレーナーの仕事は前回ご紹介した木村トレーナーと同じですが、ヘッドの木村トレーナーをサポートするのも大事な仕事のひとつ。 「キムさんは選手の所属する各チームとの連絡などもしているので、僕でもできることを積極的にしようと心がけています」とのこと。 また、「特技は練習用のドリンク作り。 手早い準備が必要なんです。 あと練習や試合の後にスクイーズボトルを洗って、しっかり乾かして清潔にしておくのも大事です」とも。 原さんは現在のチームスタッフの中で最年少。 「大学でも一番年下なので慣れていますよ」と人懐っこい笑顔で話す原さん。 トレーナー内でも「しっかりしていて、細かいところに気がきく」と評判の原さんの信頼感は、選手にもスタッフにも厚く、日本代表にとって、とても頼りになる存在です。 重量上げでメキシコオリンピックにも出場した父・岳夫さんの勧めで、当時秩父宮ラグビー場で週末練習をしていた東京ラグビースクールに小学校3年生の時に入校。 6年生まで秩父宮ラグビー場で走り回っていました。 中学校ではラグビー部がなく、ハンドボール部に所属。 高校に入学するとラグビーを再開。 フランカーとして活躍しました。 高校卒業後グアム大学へ留学。 ホームステイをしていたお宅の親戚の方がグアム唯一の柔道道場を経営する先生だった縁で柔道を始め、トントン拍子にグアム代表に。 海外遠征にも行くようになりました。 そんな中、アメリカのコロラドスプリングスという場所で開催されたアメリカズカップに出場した折、運命の出会いをしました。 「大会期間中に合宿があって、広い道場にたくさんの参加者がいて、技をかけたり、かけられたり。 そんな中、ポロシャツにチノパンという格好の人が選手にテープを巻いたり、氷を当てたりしている。 もともとスポーツや医学に興味があった木村さんは「自分のやりたいことはこれだ!」と即行動に。 様々な大学から願書を取り寄せ、その中からオレゴン州立大学を選び入学。 4年間かけて勉強し、アメリカの国家資格であるアスレチックトレーナーの資格を取得しました。 卒業後、日本に帰国し、97年にJALの女子バスケットボール部のトレーナーに。 そして98年リコーラグビー部のトレーナーに就任しました。 やっぱりラグビーは好きなので、嬉しかったです」。 リコーラグビー部には6年間所属。 その間に鍼灸マッサージの資格も取りました。 リコーラグビー部のトレーナーを終えた翌年の2004年、7人制ワールドカップのアジア予選に出場するためスリランカに遠征した7人制日本代表に帯同。 本大会出場を決め、翌年香港で行われた7人制ワールドカップにも帯同しました。 「桜のマークがついたものを身にまとったときは、身震いがしました」。 拓殖大学のラグビー部のトレーナーもやりながら7人制チームやその他の代表の合宿や遠征に帯同。 そして2008年から日本代表のトレーナーに就任しました。 「太田GMがいた日本代表がスコットランドに勝った試合も秩父宮ラグビー場で見ていました。 もちろん第1回ワールドカップ(RWC)もテレビで見ていました。 まさか自分が日本代表のトレーナーになるとは思っていませんでした」。 トレーナー陣でも中心的存在の木村さんは村上ドクターと連携しながら日本代表選手が所属する各チームのトレーナーさんたちと連絡を取り合うことも役割のひとつ。 試合が終わると必ず選手の各所属チームに連絡。 試合日に次の試合地へ移動しなければいけない場合もとにかく連絡を最優先にします。 「大事な選手をお預かりしていますので、コミュニケーションをとることはとても大事だと思っています。 自分が関東をベースにしているので、関東以外のチームのトレーナーさんとはなかなか会う機会がない。 なので、秩父宮ラグビー場で試合があるときになどは積極的に顔を出します」 合宿中は練習出発前のミーティング1時間前からフィジオルームで選手のテーピング。 グラウンドでは選手の水分補給や応急処置などを行い、練習から宿舎に戻るとすぐにスクイーズボトルを洗い、選手のケアが始まります。 「勝利に直接つながらないかもしれませんが、トレーナーという仕事はグラウンド上の限られた時間の中でどこまで選手をサポートできるかが勝負。 僕たちも選手と一緒に戦っているつもりです」と話す木村さん。 練習のオフの日が一番選手のケアができるので、合宿中に僕たちには休みはないんですよ、と話す木村さんの笑顔からは、ラグビーと選手たちへの愛情が感じとれました。 通っていた松山市の愛光中学校にラグビー部ができ、いつも体育のバスケットボールで人に当たってファウルになっていた村上先生が誘われたのがきっかけだそうです。 あっという間にラグビーの魅力に取りつかれた村上先生。 コンタクトプレーが好きになり、中高ではPRとしてプレー。 医者を目指して久留米大学に入学後、HOに転向し、九州の医歯薬リーグで活躍。 西日本医科学生体育大会では優勝を飾るなど、大いに活躍しました。 普通は国家試験を受ける準備のため、医学部6年生の夏にはラグビー部引退となるのですが、いざ引退してみると、いままでフリータイムをすべてラグビーにつぎ込んできた村上先生は「まったくやることがなくなってしまった」と勉強も手に付かなくなり、隣友クラブに入部。 国家試験の勉強とラグビーの両方を続け、まさに文武両道を貫きました。 ドクターになったあとも研修医時代の日勤、夜勤のスケジュールをやり繰りしてクラブの練習に参加。 とにかくラグビーが大好きで、今も現役選手としてプレーを続けています。 ドクターになったあと、九州協会のマッチドクターに登録し、自分の試合がない週末はどこかのグラウンドでマッチドクターをしていました。 2003年にU21日本代表のU21のワールドカップへの参加が決まり、日本協会が急きょチームドクターを探していたところ、「そのころ大学の助手として働いていたので、ちょうど時間的に余裕のある僕に声がかった(村上先生談)」とのこと。 出発3週間前に帯同することが決定し、南アフリカへ。 この遠征帯同を皮切りに、その後2004年もU21のワールドカップに、そして高校日本代表や日本選抜など様々な代表チームの合宿や遠征にドクターとして帯同するようになりました。 そして2007年、ワールドカップに参加する日本代表に帯同していた田嶋先生のアシストとして日本代表チームに関わるように。 2008年から日本代表チームのドクターに就任しました。 「毎日、とても勉強になります」と笑顔で話す村上先生。 日本代表選手たちがそれぞれ所属するチームドクターとチームでやっているコンディショニングについてなどをディスカッションすることでとても刺激を受け、そして日本代表のコーチたちが持ち込む最先端の情報や機材に「まるでラグビー最先端研究所の研究員になったかのようです」とも。 合宿中は朝食時から選手の体重、脈拍、熱などを確認し、具合の悪い選手はいないか確認。 具合の悪そうな選手がいた場合はすぐに選手とミーティング。 練習中は練習メニューに合わせて選手達を見て、そして怪我が発生した場合はすぐに治療を開始。 怪我を抱えている選手にももちろん気を配ります。 夕食後はトレーナーさんと一緒に選手のケア。 毎日トレーナーさんとミーティングを行い、怪我をしている選手のリハビリメニューも考え、カーワンヘッドコーチに報告しています。 「僕の所属する久留米大学のみなさんをはじめ、周囲が理解してくれて気持よく遠征や合宿に送り出してくれる。 スタッフ、そして患者さんにも感謝しています」と村上先生。 周りの理解があってこそ、代表のドクターが務められる。 だから日々勉強する姿勢は崩さない。 「僕の部屋は合宿中24時間オープンのドクタールーム。 いつ選手が来ても対応できるようにしています」と話す村上先生。 「選手はもちろんですが、スタッフの健康状態にも気を配ります。 僕はチーム全体のドクターだと思っているので」 一緒に仕事をする時間の多いトレーナー陣から村上先生の印象を聞くと口を揃えて「ラグビーに対してとても熱い、男気のある人」「体育会系のとっても頼りになる先生」と、やはり仕事ぶりも根っからのフォワード、ラガーマン気質の様子。 カーワンヘッドコーチはじめ、チーム全体が全幅の信頼をおく村上ドクターは今日もボトルキャリーを持ってグラウンドを走り回ります。 ご両親の勧めで地元の長崎ラグビースクールに入校しました。 小学生の時にニュージーランドで行われた第1回ラグビーワールドカップをテレビで見て、その衝撃を忘れられず、長崎南山高校を卒業し、20歳のときに単身ニュージーランドへラグビー留学。 クライストチャーチのクラブチーム、ニューブライトンにて本場のラグビーを学びました。 ニューブライトンは日本代表のアリシ・トゥプアイレイ選手が所属していたチームで、淳さんが在籍当時に「若い子ですごい選手がいる」と噂になっていたそうです(実は最近になってその選手がトゥプアイレイ選手だとわかったとのこと)。 ニュージーランドで6年間を過ごしたのち、2001年に帰国。 NECラグビー部の通訳に就任。 その際、NECにコーチとして来ていたカーワンヘッドコーチ(JK)と出会いました。 JKは淳さんの小学校時代からのスーパースター。 最初に出会った時は緊張しすぎてまったく話ができなかったそうです。 日本代表チームのなかでは主に通訳、そしてフォワード、特にスクラムについて、外国人コーチと連携しながら指導をしています。 現役時代PR3番以外のポジションはプレーしたことがないという淳さんのスクラムに対する情熱は尽きることがなく、また、外国人コーチ陣の感情や熱い気持ちをそのまま日本語に通訳するその姿からはラグビーに対する愛がひしひしと感じられます。 「ジェスチャーを交えて、JKの熱い口調をそのままチームに反映できる人です」と話すのは日本代表チームで同じく通訳を務める中澤ジュリアさん。 「ラグビーに対してとても熱く、そしてちゃんと客観的な目も持っていると思います。 通訳としても尊敬しています。 でも食事では野菜をあまりとらないので、心配です(笑)」とも。 今、日本代表チームの中ではプライベートも含め、カーワンヘッドコーチ(JK)と一緒にいる時間が一番長いという淳さん。 「今でこそ家族ぐるみの付き合いをしていますが、JKは僕のスーパーヒーローですから、やっぱり恐縮します」とひとこと。 グラウンド外ではちょっぴりマイペース(?)という噂もあるようですが、日本代表のフォワードにとって淳さんはなくてはならない重要な存在です。 身長が小さい自分が、どうしたらお兄さんに勝てるかを考え、格闘技系のスポーツを探していた際に、如是中学校のラグビー部に仮入部したことがきっかけで、ラグビーの虜に。 現役引退後は、2年間、ヤマハ発動機のテクニカルを担当。 この2年間は、他のスポーツも勉強しながら、分析の勉強に明け暮れ、技術を学んでいたそうです。 32歳から、NZへ。 ノースハーバー協会に入り、3年間、NPCノースハーバー州代表とスーパー14ブルースと、唯一の日本人分析スタッフとして契約。 ラグビー大国NZで世界のラグビーの分析力や戦術、技術を学びながら、チームの一員として活躍していました。 帰国後の2006~07年は、近鉄ライナーズのヘッドコーチに就任。 近鉄をトップリーグ昇格へ導いた。 その後、ヤマハ発動機に戻り、分析担当に就任。 NZ・ブルース時代のヘッドコーチだったデイビッド・ヌシホラ氏が、オーストラリア協会のハイパフォーマンスマネージャーに就任したことをきっかけに、昨年日本で行われたU20世界ラグビー選手権に参加したU20オーストラリア代表の分析担当として誘われ、勤めるなど、様々なチームの分析をし、活躍しています。 15人制日本代表チームの分析担当に就任したのは今年2010年度。 トレーニング中にビデオを撮影しながら、その場で選手の動きを細かくチェックできるよう、常にパソコンとモニター片手に仕事しています。 JKやその他のコーチのオーダーにもすぐに応えられるよう、夜遅くまで部屋で仕事をし、万全なる準備で、チームの勝利のために、尽力いただいています。 また、練習前は太田マサコーチとともに会場に先入りし、分析の準備を行い、チームを迎え入れたりと、準備の段階でもチームのために動いています。 いつもは、関西弁で陽気な浜村コーチ。 様々なチーム情報やラグビー情報を持っていますが、その情報を面白おかしく教えてくれ、周りを楽しませています。 太田マサコーチと同様、いつも笑顔で、明るい浜村コーチ。 新井先生の指導のもと、ラグビーの面白さに魅了され、練習や試合に没頭する日々を過ごしたようです。 高校卒業後、三洋電機に入社。 人一倍、闘争心の強かった太田コーチは、当時3列のレギュラーだった、シナリ・ラトゥさん、宮本さん(三洋電機ラグビー部元監督)、そして飯島さん(三洋電機ラグビー部現監督)という強豪選手には、このままでは勝てないと思い、ノースハーバー・ノースシュアにラグビー留学を決断。 小さな体でも戦えるよう、スキルやフィジカルの強化に励んでいたそうです。 中学、高校時代から、人一倍闘争心が強い選手だったようです。 28歳から2年間は、プレーイングコーチに就任。 また、午前中は仕事、夕方には練習、夜はフィットネスコーチの勉強をするため、東海大学の講義を受けるという、忙しい日々を過ごしていたようです。 勉強に励んだ結果、現役引退後、三洋電機ラグビー部のコーチを7年間勤めた後、埼玉工業大学のコーチに就任。 その後、現在勤めている大東文化大学ラグビー部のコーチに就任。 日本代表のコーチ歴は、2005年に7人制日本代表のコーチとして海外遠征に帯同し、総務も兼務するなど、代表チームのサポート。 15人制日本代表コーチには、2005年11月のスペイン代表戦から、5年間も指導していただいています。 コーチ以外でも、チーム荷物や試合前のロッカールーム作り、選手のケアなど、多岐に渡り活躍していただいています。 トレーニングが始まると、ヒューメコーチと共に、選手一人ひとりの顔や体調を見ながら、練習や試合に向け、最善のウォームアップを行い、最高な状態で選手を試合に送り出すという、日本代表にとって、大変重要な仕事をしている太田コーチ。 普段は、いつも素敵な笑顔で、他のスタッフの心も癒します。 太田正則コーチとともに、フィットネスや選手のコンディションを管理する。 細かいところに目が行き届き、選手のコンディションを常に気にしています。 選手の食事や摂取水分量にまで、いたるところに気を配っています。 また様々なスポーツ情報に敏感で、ATS(低酸素高地トレーニング)やGPSを取り入れたのはマーティーコーチ。 うまく日本チームに取り入れています。 練習や試合時に使っているインカムですが、イヤホンが苦手なよう。 いつもヘッドホンスタイルです。 笑顔が素敵で、マーティーの笑顔を見ると心が和みます。 また、奥様を大切にしている愛妻家です。 奥様も大変キレイで、気さくな方です。 コーヒーは飲まず、紅茶派ですが、最近は緑茶にもはまっているよう。 豆乳も飲んで、自分の健康にも気をつけています。 日本代表チームの練習中ヘッドホンスタイルで、小柄なコーチを見つけて下さい。 ニュージーランド・オールブラックスのスキスルコーチを経験。 選手からの信頼は厚く、また、オールブラックスの選手たちからも尊敬されている。 スキルに関しては、色々な情報を持ち、引き出しがいっぱい。 物事を客観的に見て、独特の切り口で選手たちへ指導しています。 趣味はもちろん、世界のラグビー鑑賞。 自分の部屋ではプロジェクターを持ち込んで見ているほど。 また、エスプレッソも大好きで、エスプレッソマシーンまで持ち込んでいます。 豆にもこだわりがあるようです。 背が高く、威圧感がありますが、実は、グランタコーチと同様、お茶目な一面も持っています。 チームで一緒にいても、顔ひとつ分ほど背が高いミックを見かけたら、怖がらずに、声を掛けてください。 リーグラグビー出身で、JKがイタリア代表ヘッドコーチ時代に、グランタもアシスタントコーチ・ディフェンスコーチとして指導。 何ごとにも一生懸命で、今は、日本語を覚えることに熱心になっています。 BKの練習時の8割は日本語で指導。 また、外国人選手との会話も日本語を使っているほど、勉強しています。 現在、通訳・ジュリアさんの日本語強化育成選手。 日本代表チームをうまくまとめ上げ、勝利に導いています。 素顔は、少年みたいな笑顔の持ち主。 イカつい体からは想像できないほど、お茶目な一面もあります。 話によると、よくペンを失くすそうです(笑)。 そんなお茶目な一面を見せる、グランタコーチ。 会場などで見かけたら、日本語でどうぞ声をかけてください!少年のような笑顔で、日本語で対応します!! いつもは大きな声を張り上げて、指導していますが、お茶目な一面を持つ、グランタへもご声援、よろしくお願いいたします!! 明日は、ミックこと、マイケル・バーンコーチをご紹介します!.

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